הרב יואב אקריש
הסוד של ספירת העומר: מתי אהבה מפריעה לאחדות בינינו? • צפו
איכות החיים של כולנו הולכת ומשתפרת עם השנים, לעומת תחום אחד חשוב שנראה שרק נסוג אחורנית: זוגיות ומשפחה • מה גורם לאהבה גדולה לקרוס? מה מפריע באמת לאחדות בנינו? •…
לומר בדיוק מה אנחנו חושבים ולריב או לשתוק ולשמור על השלום?
לכולנו יש את ההתלבטות הזו: מצד אחד אני חייב להעמיד אותו במקום, ומצד שני מחיר הביקורת תמיד יהיה מריבה, כעס ועלבון. אז אולי לשמור על השלום ולשתוק? • בפרשת השבוע…
למה זה נפל עלי? הגישה היהודית להמתיק רגעים מרים בחיים • צפו
כיצד ניתן לעבור בשלום מעבר חד בחיים - משלווה ונחת אל התמודדויות וניסיונות? זהו סודו של רגע מיוחד שהתרחש בבית המקדש: הגרלה על שני עיזים • שניהם מסמלים שני מסלולי…
להשתחרר מהעבר וליצור שינוי: סוד הגאולה של שביעי של פסח • צפו
באירוע המסעיר של קריעת ים סוף קיבל עם ישראל את הכוח בכל דור להשתחרר מעול הכאב, ולהתחיל להשפיע על המציאות מתוך עוצמה • וזו בעצם גם הסיבה שביום הזה מתגלה…
כעת אני בכלל לא מרגיש חג חירות. איך חוגגים תחת איומים ופחד?
איך ניתן לחגוג חירות כש-133 מהעם שלנו נתונים בשבי? כיצד ניתן לחגוג חג חירות תחת איומים ושיבוש שיגרת היום הבסיסית? • האמת שהשאלה הזו עתיקה וליוותה את העם שלנו לאורך…
איך מתקדמים בלי לחץ של תחרות עם הסביבה, איך להיות יותר מרוצה?
כשאנשים לא מרוצים מחייהם, הם מתחילים להתעסק בצורה מוגזמת בחיי אחרים - וזה בדיוק את מי שאנחנו פוגשים בפרשת השבוע • המצורע שמדבר לשון הרע. העונש והטהרה של המצורע הם…
בשורות קשות מנשוא: איך אפשר להמשיך? התובנה שהתורה מגלה לנו
איך בכלל מתחילים לקום אחרי אירועים כואבים? בפרשת השבוע - אהרון הכהן מתבשר על פטירת שני בניו דווקא ביום השמח של חנוכת המשכן • ישנה תובנה בסיסית אחת שהתורה מגלה…
איך אפשר להתמקד בחצי הכוס המלאה כשיש חצי ריק שמכאיב לי?!
מה עוזרים לי הדברים הטובים ברגעי הכאב והמכשולים של החיים? • בשיעור השבועי של הרב יואב אקריש לפרשת צו נקבל את הכלי לגרום לקשיים והבעיות להיות פחות משמעותיים, ולשחרר מהן…
להעריך ולקבל את עצמי בכל מצב: החג שמגלה בנו עוצמות פנימיות
אחרי שחווינו חוסר הצלחה או כישלון, השוטר הפנימי שלנו ממהר לשים תווית של 'לא יוצלח' ולספר לנו עד כמה אנחנו חסרי ערך • האם יש דרך שתעזור לנו לחוש בעלי…
יש לך לפעמים תחושה שהכל תקוע בחיים? הפרשה הזו ממש בשבילך
מדוע נשלחים אלינו משמים העיכובים הללו? למי זה תורם ולמה זה טוב בכלל? לעיתים ההרגשה קשה אפילו עוד יותר: עד שאני רוצה להתקדם ולצמוח דווקא אז אלוקים תוקע אותי! למה?…
איך ניתן לילדים שלנו את התחושה שהם מוערכים ומשמעותיים? • צפו
הרעיון העמוק של מצוות נתינת מחצית השקל, הוא שבמצווה הזו ניתנת הזדמנות מיוחדת לאדם להתבונן מחדש על עצמו ולצעוד צעד חדש בחיים, שלאחריו הבעיות יתחילו להיפתר מעצמן • רעיון מחצית…
כך נשתחרר מהלקאה הרסנית: איך ממשיכים למרות טעויות שעשינו?
איך פספסתי את ההזדמנות לקנות את הדירה הזו, איך איבדתי בידיים את הזוגיות, למה לא יצרתי קשר טוב יותר כשהילדים היו קטנים • איך עורכים חשבון נפש מרומם ולא מייאש?…
יש סיכוי שאשנה את המזל או שכך נקבע ועלי להשלים עם הגזירה?
יש אנשים שקיבלו מזל בחיים - הקב"ה העניק להם חכמה, עושר, משפחה מוצלחת, אבל אצלי, משהו תמיד מסתבך. כל שבוע נוחתת עלי בעיה אחרת. אני לא מפסיק להתמודד עם קשיים.…
בחודש אדר הזה אני מאוד עצוב. איך בכל זאת מרבים בשמחה?!
איך אני יכול להיות שמח כשמסביבי הרבה כאב וסבל? האם בכלל נכון לשמוח כשתקופה קשה כל כך עוברת עלינו? • האמת היא ששמחה אמיתית לא תלויה במה שקורה לנו, אלא משהו…
איך אפשר להפסיק לרדוף אחרי הזמן שלי ולהתחיל לנהל אותו נכון?
איסור אכילת בשר בחלב, שאותו מצווה התורה באמצעות הדוגמה המפתיעה - בישול גדי בחלב אמו, מגלה לנו את היחס הרצוי לזמן מכריע בחיים שלנו, שאותו אנחנו נוטים לפספס • על…
אומנות היישום: איך מתחילים לעשות את מה שרוצים לעשות?
אנחנו דחיינים. מבחינתנו המועד הטוב ביותר לביצוע הוא - "אחרי החגים". וכשאנחנו סוף-סוף עוברים לביצוע, לא מחזיקים בו לאורך זמן • בפרשת השבוע נפגוש את דרכו המפתיעה של מי שהפך…
אף אחד לא רואה אותי בבית הזה: מה באמת חסר לכל אחד מאיתנו?
איך אפשר לחיות במשפחה שאני לא חש שיש לי בה מקום של הערכה? • התשובה טמונה בוויכוח שהתנהל בין משה רבנו לעם ישראל בשאלה האם לאסוף את הכסף והזהב שהמצרים…
אין לי כבר כוחות בחיים האלה. כמה קשיים אפשר להפיל על אדם אחד?!
ישנם זמנים בחיים בהם העומס והאתגרים מאיימים להכריע אותנו. אנחנו מרגישים שכבר אין לנו מספיק כוחות. באמת שזה כבד עלינו. כמה אדם אחד יכול לסחוב בחיים?! • הדבר המפתיע הוא…
האם האהבה שיש בינינו מבטיחה שהמשפחה תישאר יציבה לנצח?
יותר ויותר בני זוג שהיו בטוחים שאהבתם תשרוד לנצח מפרקים את החבילה. איך אבטיח לעצמי שאצלי זה לא יקרה? האם אהבה באמת מנצחת הכל? מהי הטעות שמחרבת זוגיות? • כדי…
היסטוריה שכזאת: מדוע מתרחשים אסונות קשים כשיהודים רבים? צפו
שני דברים כואבים ומטרידים עברו עלינו השנה. האחד - פילוג ופירוד חסר תקדים. השני - טרגדיית הטבח הנוראית • האם יש קשר בין הדברים? כדי לענות עלינו להבין את הגדרתו…
איך לזהות מכשולים מראש ולעשות את ההחלטות הנכונות בחיים? צפו
השאלה הכואבת שזועקת לשמים היא: איך אף אחד לא ראה את הכתובת שעל הגדר?! אבל אם נבין מה גורם לאנשים חכמים להתעקש על אחיזה בתפיסה שגויה למרות כל הסימנים נגדה,…
פרשת ויגש: איך משפיעים על ילד שפשוט לא רוצה לשתף פעולה?
הילד פשוט לא משתף פעולה. מה עושים? ישנו כלי חינוכי חשוב שמהווה את הבסיס ליכולת שלנו להשפיע על המשפחה שלנו. על הילדים שלנו • זו הייתה גם הדרך של יהודה…
איך דווקא ראשי האוניברסיטאות מתגלים כאנטישמים חשוכים? • צפו
איך ייתכן שדווקא אנשי המדע מהמתקדמים בעולם מתגלים כאנשים חסרי מוסר ומצפון? ומה עלינו לרכוש כבסיס לחיים כדי להבטיח שנהיה אנשים מוסריים באמת? • על סוד הסביבון וחלומות פרעה ועל…
איך להסיח את הדעת מהקשיים ולהתמלא בכח לשגרת החיים? • צפו
כשמגיעים רגעי קושי ואכזבה בחיים שלנו, הם מולידים שיחה פנימית קשה בתוכנו: למה זה מגיע לי? • כיצד ניתן לשנות את השיח הפנימי בתוכנו למשהו מעצים שייתן לנו כח ותקווה…