מזג האוויר יהיה היום (ראשון) חם מהרגיל עם עליה נוספת בטמפרטורות. צפוי לשרור שרב כבד בהרים ובפנים הארץ.
במישור החוף יהיה גם חם מהרגיל ויהיה הביל. הטמפרטורות צפויות להגיע היום עד לכדי 48 מעלות בבקעת הירדן, 46 מעלות בטבריה ובכנרת, 40 מעלות בצפת, ו-38 מעלות בירושלים ובשפלה.
מזג האוויר הקיצוני צפוי להימשך גם ביום שני ויהיה הביל - כשעומס החום יימשך ברוב חלקי הארץ.
Want more news, videos and stories? Join the Haredim 10 WhatsApp channel >>
בשלישי צפויה להתרחש ירידה קלה בטמפרטורות ומזג אוויר יעשה נוח יותר, אם כי עדיין יישאר חם מהרגיל.
ביום רביעי תחול התקררות נוספת אם כי תחול עלייה בלחות ועומס החום עדיין יורגש היטב.
החזאית שרון וכסלר מ'כאן חדשות אמרה ברדיו 103, כי בשלישי וברביעי תחול הקלה בטמפרטורות, אבל גם שם יהיה חם מהרגיל. כל זה לקראת ההתחממות וההכבדה הממושכת בסוף השבוע.
במשרד הבריאות פרסמו המלצות להתמודדות עם גל החום, לצד בקשה להקפיד על הנהלים הבאים:
- בשעות הצהריים ובשעות החמות מומלץ שלא לצאת מהבית ולשהות במקום ממוזג
- רחצה במים קרים תורמת להורדת חום הגוף במידה ואין אפשרות להדליק מזגן או מאוורר.
- יש להימנע מיציאה החוצה בשעות החמות ולהגביל את הפעילויות מחוץ לבית לשעות הערב או הבוקר.
- במידה וישנה חובה לצאת החוצה, יש להקפיד לחבוש כובע, להרכיב משקפי שמש ולמרוח קרם הגנה.
- יש להרבות בשתיית מים קרים או שתיה קלה אחרת: כמות השתייה הנדרשת ביום היא 8-10 כוסות, גם ללא תחושת צמא.
- אנשים הסובלים ממחלות לב וכלי דם, השמנת יתר או מחלות אחרות צריכים להיזהר ולהקפיד עוד יותר על ההנחיות.
