מתח וסטרס

גרד ויובש בעור בתקופת מתח וסטרס: מה הגוף מנסה לומר לך?

במצבים מתמשכים של מתח וסטרס, הגוף מגיב בעוצמות שונות: הנפש במתח, השינה נפגעת, ותהליכים פיזיולוגיים בגוף מואצים • אחד הביטויים המיידיים והמורגשים ביותר הוא תופעות בעור • אז מה עושים?