יתרונות תזונה מאוזנת
לאזן את הסופגניות: יתרונות תזונה מאוזנת לשמירה על בריאות טובה
תזונה מאוזנת לבריאות מיטבית ומניעת מחלות כרוניות כוללת מגוון מזונות מקבוצות מזון שונות, תוך שמירה על צריכת קלוריות יומית שמאזנת בין פחמימות, חלבונים, שומנים, ויטמינים ומינרלים • סוזן בוורמן, תזונאית…