איזון תזונתי
כך תשמרו על איזון תזונתי בעונת הקיץ ובחופשות • המלצות וטיפים
עבור הילדים, תקופת החופש מתאפיינת ביציאה מוחלטת משגרה: שגרת שינה לא מסודרת, שגרת יום לא מסודרת, שעות מסך מרובות וגם יציאה ממסגרת תזונתית • הוסיפו לזה את ימי הקיץ המהבילים,…