הרב יואב אקריש
איך אגרום לאנשים להקשיב לי? מהו סוד הדיבור שמתיישב על הלב?
יש דברים שבוערים בתוכנו ואנחנו מבקשים לומר אותם כדי ליצור שינוי לטובה, אבל בלא מעט מקרים אנחנו נמצא את עצמנו מדברים לאוויר או גרוע מכך - נקבל תגובה זועמת מהסביבה…
כיצד ניתן להשיג יציבות נפשית בעולם של מאבקים ותחרות? • צפו
איך העם היהודי שורד בתוך עולם שמנסה ללא הרף לפגוע בו ולחסל אותו? איך אימפריות שלמות קרסו ונעלמו ועמנו עדיין חי וקיים? • הרב יואב אקריש בשיעור מיוחד לחג הפורים,…
מרבים בשמחה: איך יוצרים חיים עם מצב רוח מרומם למרות הקשיים?
משנכנס אדר מרבין בשמחה: אבל כיצד זה אפשרי כאשר אני רואה מולי אנוכיות, חוצפה, נוכלות והרבה רוע? איך אפשר להיות בשמחה כאשר מתמודדים עם אכזבות, ייאוש וכאב? • הרב יואב…
איך משתחררים מעבר מעיק שמסבך ומקשה על החיים בהווה? • צפו
לעיתים העבר המעיק לא רק נמצא בזיכרון, אלא תופס מרחב שלם בנפש ומעצב את ההתנהגות שלנו ואת הגישה שלנו לחיים • וזה בדיוק מה שמעכב אותנו מלהיות מי שאנחנו באמת…
הזדמנויות חדשות: כיצד נעורר בעצמנו הרצון להתקדם ולצמוח?
כי האדם עץ השדה. כמו העץ, יש בתוכנו שאיפה מתמדת לצמוח ולהתקדם, אבל ישנם מעכבי צמיחה בנפש שנותנים לנו לעתים את ההרגשה שעדיף לדרוך במקום כי אין כח רצון וחשק…
אין לי כוח. בטח אמרתם פעם את המילים הללו. איך גוברים על זה?
פרשת בשלח מפגישה אותנו עם שני אירועים בעלי השפעה היסטורית על העם היהודי: קריעת ים סוף ומלחמת עמלק • הם מבטאים את הרגעים הקשים שיש לכל אחד מאיתנו, בהם אנחנו…
עייפים? נמאס לכם? הנה מילת הקסם ש’תעיף’ אתכם גבוה מאוד
סוד מצוות תפילין הוא סודה של יציאה יום יומית מגבולות מעיקים אל תחושת פריחה וצמיחה אל מעבר לגבול והיא מהווה את ההכנה האמתית ללימוד תורה והכנה נפשית ליציאה ממצרים -…
מהי הדרך לקבל החלטות? ואיך נדע לייעץ נכון גם לקרובים לנו? • צפו
קבלת החלטות היא חלק בלתי נפרד מהחיים בעולמנו. אנחנו שוקלים ומתחבטים רבות בשאלות הקשורות לעבודה, למשפחה הקרובה והרחוקה ולסביבה, מתוך הבנה שיש לכך השלכה ישירה לאופן בו ייראו החיים שלנו…
מהו השורש למריבות ואכזבות שיש בקשרים המשפחתיים שלנו? • צפו
יציאת מצרים היא לא רק מעבר פיזי, אלא בעיקר יציאה מתפיסות מוגבלות אל המרחב הנפשי האמיתי שלנו • יציאה כזו מעניקה לנו מימד גבוה הרבה יותר בקשרים המשפחתיים והחברתיים שלנו…
איך אפשר לדעת לפני החתונה מי היא באמת בת או בן הזוג? • צפו
העולם בו אנו חיים מלא בחוסר וודאות. איך נוכל לשמור על אופטימיות וביטחון? האם הגישה האופטימית היא רק שאלה של תכונה באישיות או שיש כאן משהו אמיתי שכל אחד יכול…
איך יוצרים משפחה קשורה? איך מתחברים טוב יותר עם הילדים?
משפחה זה הכי בסיסי בחיים אבל לעיתים גם מקור לתסכול ומתח. מה הנעלם כאן? מה לא עובד נכון בקשר בנינו שיכול ליצור משוואה כזו מוזרה של הורים שמוציאים את הנשמה…
מה עושים אם מגלים פערים בין בני זוג? האם יש סיכוי לקשר מכבד?
מהו בעצם אור אמיתי? מה יביא אותנו באמת לתחושה שהחיים שלנו מלאי אור? ואיך בכלל שני אנשים שונים כל כך יכולים לחיות יחד לאורך החיים? • הרב יואב אקריש בשיעור…
סודו של יוסף הצדיק: כך נצליח לממש את הפוטנציאל הגלום בנו
איך נתחבר לעומק הכוחות שבנו ונגלה אותם בעולם? דרך גילוי סודו של יוסף הצדיק בפרשת השבוע נעמוד על מסר יסודי ועיקרי שיעזור לנו להישאר יציבים ומאוזנים בין גלי החיים ולגלות…
חמקמק: האם באמת ישנה דרך לחוות אושר אמיתי לתמיד? • צפו
מיום שנברא האדם הוא חולם על אושר. מבקש לחיות טוב יותר, נעים יותר • אך האושר הוא מושג חמקמק ובדרך כלל זמני וחולף במהרה ואנחנו מוצאים את עצמנו במרדף מתמיד…
זוגיות וחינוך ילדים: כך נפעל נכון בהווה כדי שנהיה מרוצים בעתיד
בשלב מסוים בחיים אנחנו עלולים למצוא את עצמנו מתבוננים בעבר וחושבים בכאב: 'איך חלפו השנים ולא ניצלתי אותם כמו שצריך?! מדוע לא השקעתי בקשר עם ילדיי כשעוד היו קטנים? ולמה…
מכירים שמישהו משפיל ופוגע? זו הדרך לנצח מאבקים בחיים • צפו
יצחק אבינו מסמל בקבלה את מידת הגבורה, אך בהשוואה לאבות האחרים נראה שבדיוק להפך • על התגובות הנכונות מול השפלה וכישלונות שיהפכו אותנו לגיבורים באמת • שיעורו של הרב יואב…
זו הסיבה שלא כדאי לכם להצטרף לחבילות מועדון ולקבל מתנות • צפו
כל מועדון שרוצה לצרף אותנו לקהל לקוחותיו יודע שכדי לעשות זאת הוא צריך לתת לנו מתנת חינם • מפתיע לגלות שדווקא היהודי הראשון, אברהם אבינו, סרב לקבל את אחת המתנות…
פרשת וירא • מה השאלה שכל אורח שואל עצמו לפני שמתארח? • צפו
מהו הצורך המרכזי בנפש של כל אחד מאתנו? מתי התורה משתמשת במילה "ראה"? מצוות הכנסת אורחים מקבלת ביהדות עומק פנימי וחשוב שקשור לכוח הראיה שבנו, שאותו למדנו מאברהם אבינו •…
פרשת לך לך: כיצד יוצאים נכון אל מסע החיים? מהו האיזון הנדרש • צפו
מסע החיים דורש מאיתנו כוחות נפש רבים: מה נכון יותר - לשמוח בחלקנו או לרצות לפרוץ קדימה? • פרשתנו מלמדת אותנו כיצד לצאת נכון אל מסע החיים, מהו הבסיס שחשוב…
מתי נכון להיות קשוח? התנאים לענישה שבונה ומצמיחה • צפו
לעיתים אנחנו חשים שהגיע הזמן להעמיד מישהו במקום. אחרת שום דבר לא ישתנה. מתי זה נכון? • המבול היה רגע כואב של מחיקת הייקום מצד אחד, ומצד שני ימים של…
יום כיפור: כיצד נהפוך את הגורל שנגזר עלינו לטובה? • צפו בשיעור
מדי שנה, ביום הכיפורים, היה נערך בבית המקדש גורל מכריע בין שני עיזים - מי יושלך לעזאזל ככפרה על עוונותיהם של עם ישראל, ומי יובא כקרבן בבית המקדש • הגורל…