הרב יואב אקריש
יש סיכוי שאשנה את המזל או שכך נקבע ועלי להשלים עם הגזירה?
יש אנשים שקיבלו מזל בחיים - הקב"ה העניק להם חכמה, עושר, משפחה מוצלחת, אבל אצלי, משהו תמיד מסתבך. כל שבוע נוחתת עלי בעיה אחרת. אני לא מפסיק להתמודד עם קשיים.…
בחודש אדר הזה אני מאוד עצוב. איך בכל זאת מרבים בשמחה?!
איך אני יכול להיות שמח כשמסביבי הרבה כאב וסבל? האם בכלל נכון לשמוח כשתקופה קשה כל כך עוברת עלינו? • האמת היא ששמחה אמיתית לא תלויה במה שקורה לנו, אלא משהו…
איך אפשר להפסיק לרדוף אחרי הזמן שלי ולהתחיל לנהל אותו נכון?
איסור אכילת בשר בחלב, שאותו מצווה התורה באמצעות הדוגמה המפתיעה - בישול גדי בחלב אמו, מגלה לנו את היחס הרצוי לזמן מכריע בחיים שלנו, שאותו אנחנו נוטים לפספס • על…
אומנות היישום: איך מתחילים לעשות את מה שרוצים לעשות?
אנחנו דחיינים. מבחינתנו המועד הטוב ביותר לביצוע הוא - "אחרי החגים". וכשאנחנו סוף-סוף עוברים לביצוע, לא מחזיקים בו לאורך זמן • בפרשת השבוע נפגוש את דרכו המפתיעה של מי שהפך…
אף אחד לא רואה אותי בבית הזה: מה באמת חסר לכל אחד מאיתנו?
איך אפשר לחיות במשפחה שאני לא חש שיש לי בה מקום של הערכה? • התשובה טמונה בוויכוח שהתנהל בין משה רבנו לעם ישראל בשאלה האם לאסוף את הכסף והזהב שהמצרים…
אין לי כבר כוחות בחיים האלה. כמה קשיים אפשר להפיל על אדם אחד?!
ישנם זמנים בחיים בהם העומס והאתגרים מאיימים להכריע אותנו. אנחנו מרגישים שכבר אין לנו מספיק כוחות. באמת שזה כבד עלינו. כמה אדם אחד יכול לסחוב בחיים?! • הדבר המפתיע הוא…
האם האהבה שיש בינינו מבטיחה שהמשפחה תישאר יציבה לנצח?
יותר ויותר בני זוג שהיו בטוחים שאהבתם תשרוד לנצח מפרקים את החבילה. איך אבטיח לעצמי שאצלי זה לא יקרה? האם אהבה באמת מנצחת הכל? מהי הטעות שמחרבת זוגיות? • כדי…
היסטוריה שכזאת: מדוע מתרחשים אסונות קשים כשיהודים רבים? צפו
שני דברים כואבים ומטרידים עברו עלינו השנה. האחד - פילוג ופירוד חסר תקדים. השני - טרגדיית הטבח הנוראית • האם יש קשר בין הדברים? כדי לענות עלינו להבין את הגדרתו…
איך לזהות מכשולים מראש ולעשות את ההחלטות הנכונות בחיים? צפו
השאלה הכואבת שזועקת לשמים היא: איך אף אחד לא ראה את הכתובת שעל הגדר?! אבל אם נבין מה גורם לאנשים חכמים להתעקש על אחיזה בתפיסה שגויה למרות כל הסימנים נגדה,…
פרשת ויגש: איך משפיעים על ילד שפשוט לא רוצה לשתף פעולה?
הילד פשוט לא משתף פעולה. מה עושים? ישנו כלי חינוכי חשוב שמהווה את הבסיס ליכולת שלנו להשפיע על המשפחה שלנו. על הילדים שלנו • זו הייתה גם הדרך של יהודה…
איך דווקא ראשי האוניברסיטאות מתגלים כאנטישמים חשוכים? • צפו
איך ייתכן שדווקא אנשי המדע מהמתקדמים בעולם מתגלים כאנשים חסרי מוסר ומצפון? ומה עלינו לרכוש כבסיס לחיים כדי להבטיח שנהיה אנשים מוסריים באמת? • על סוד הסביבון וחלומות פרעה ועל…
איך להסיח את הדעת מהקשיים ולהתמלא בכח לשגרת החיים? • צפו
כשמגיעים רגעי קושי ואכזבה בחיים שלנו, הם מולידים שיחה פנימית קשה בתוכנו: למה זה מגיע לי? • כיצד ניתן לשנות את השיח הפנימי בתוכנו למשהו מעצים שייתן לנו כח ותקווה…
איך לומר ולעשות את מה שנכון לי בלי לחשוש מתגובות הסביבה?
איך חיים בלי להיפגע ממה שחושבים או אומרים עלי? לפני שנצא למאבק מול הסביבה, עלינו להסתכל אל לבנו פנימה ולגלות את הנקודה הפנימית שבנפשנו • שיעורו השבועי של הרב אקריש…
מה עושים כשצריך לחולל שינוי אבל לא מוצאים את הכוחות לכך? • צפו
יש רגעים בהם אנחנו מבינים שהמצב לא יכול להמשיך כך. שצריך שינוי. אלא שאז מתחילות מחשבות מייאשות: מה הסיכוי שלי להשתנות?!' • בשיעור מיוחד של הרב אקריש לפרשת ויצא, דרך…
מה עובר עלינו פתאום: למה האמונה מתפרצת דווקא עכשיו? • צפו
מהו סוד האמונה היהודית הנצחית? מדוע היא מתגלה דווקא בזמני משבר? ובעיקר: כיצד אדם רציונאלי שמבקש לייסד על חייו על ברכי השכל והלוגיקה יכול להתחבר לעולם האמונה שנראה עבורו במבט…
מפחד לצאת מהבית? הנה שלוש מחשבות ביום לשגרת חיים בריאה
איך מונעים מהפחד לשבש את השגרה ואת עולמנו הפנימי? בשיעור, לפרשת חיי שרה, נפיק מהתנהלותו של אברהם אבינו לאחר פטירת אשתו שרה את הכלים לצמיחה ובניין ולחיים מלאים במשמעות, אופטימיות…
כך נעזור לצלוח את האתגרים: איך מעירים לילד בלי שירגיש כישלון?
השאלה שנשאלת כמעט אצל כל הורה ומחנך היא: כיצד מעירים לילד בצורה מועילה בלי שזה יפיל אותו? איך נכון להתייחס לרגעי אכזבה מהילד שלנו? • הרב יואב אקריש על סוד…
הכל מתערער לנו, אין על מי לסמוך: מהי הדרך לביטחון ויציבות? • צפו
כיצד נחוש ביטחון ויציבות בזמנים כאלו? הכלל הגדול הוא שלא האירועים הם אלו ששוברים אותנו, אלא רמת החוסן והיציבות הפנימית שלנו • סוד השם "יצחק" הוא סוד החוסן הפנימי של…
איך אפשר להגיב מול רוע בלתי נתפס? ומה אומרים לילדים? • צפו
מול הרוע הבלתי נתפס שפגע בכולנו אנחנו חשים בצורך ורצון עמוק לשינוי המצב לטובה • השאלה היא מה התפקיד האישי שלי בהתמודדות מול רוע שכזה? האם אני באמת יכול לשנות…
איך ייראו החיים שלנו מעכשיו? מבט שנותן תקווה וביטחון בכל מצב I צפו
איך ייראו החיים שלנו מעכשיו? איך אפשר לשמור על תקווה ושפיות מול כאב שלא נתפס? הכל תלוי דרך איזו עדשה אנחנו בוחרים להביט על המציאות • פרשת בראשית מפגישה אותנו…
סוד ארבעת המינים: ארבעה כלים להגשמה עצמית כל השנה • צפו
ישנם ארבעה תחומי צמיחה אישית, שנלמדים מארבעת המינים - דרכם נוכל לקבל כלים שיחברו אותנו לעומק הנפש למשך כל השנה כולה • הרב יואב אקריש בשיעור מיוחד לחג הסוכות, עם…
רוצה לסלוח, אבל לא מסוגל לשכוח: איך נסלח למי שפגע בנו כל כך חזק?
לסלוח למי שחטא כלפינו, פגע בנו, השפיל אותנו, הזיק לנו והותיר פצע כואב במקום עמוק מאוד בנפש שלנו - זה קשה במקרים רבים זה נראה לנו בלתי אפשרי • איך…
ראש השנה: יש הזדמנות להתחיל מחדש, גם כשהכל תקוע לנו • צפו
השנה החדשה היא הזדמנות חדשה: ראש השנה מעניק לנו את ההזדמנות להתחיל מחדש, לשנות כיוון, לצמוח ולהתפתח מתוך תחושת התלהבות, למרות האתגרים והמורכבות שבחיים • הרב יואב אקריש בשיעור עם…
מי אמר שכל ההתעסקות היומיומית שלי לא חוטאת לשליחות חיי? צפו
'איך אדע מהו התפקיד המסוים שהועידו עבורי? ואיך ארגיש שמה שיש לי הוא בדיוק בשבילי?' • יש דבר בסיסי שמונע מאיתנו למצוא את שליחות חיינו: מחסום נפשי שאנחנו חייבים לשחרר…