מתכון להכנת כדורי שוקולד- גרסת הבריאות: מנה עשירה בחלבון

יעל חן
26 במרץ 2025    אין תגובות
צילום: 
יחצ

כדורי שוקולד מפנקים הם בדרך כלל קינוח מושחת, אבל לא בהכרח. הם יכולים להוות גם מנה עשירה בחלבון אם מכינים אותם נכון.

לרגל השקת פורמולה 1 בטעם קרם שוקולד - משקה המהווה תחליף לארוחה שלמה, חברת הרבלייף מגישה מתכון להכנת כדורי שוקולד בריאים המועשרים בחלבון:

חומרים (כ-15 יחידות):

10 כפות מדידה (125 גרם) אבקת חלבון פרומקס של הרבלייף

7 כפות מדידה (60 גרם) אבקת שייק פורמולה 1 קרם שוקולד של הרבלייף

100 מ״ל נוזל (מים או חלב)

אופציונלי להוסיף לתערובת:

2 ביסקוויטים לפורר גס

פיסטוקים, קצוצים דק

שקדים, קצוצים דק

לטופינג:

קקאו, קוקוס רגיל או קלוי, פיסטוק, פטל מיובש, שוקולד מומס.

אופן הכנה:

להניח בקערה את הפרומקס, פורמולה 1 קרם שוקולד והחלב או המים ואת התוספות למי שרוצה.

לגלגל לכדורים ולצפות במה שאוהבים.

להכניס למקרר לשעה או למקפיא.

linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram