לסלוח למי שחטא כלפינו, פגע בנו, השפיל אותנו, הזיק לנו והותיר פצע כואב במקום עמוק מאוד בנפש שלנו – זה קשה במקרים רבים זה נראה לנו בלתי אפשרי • איך אפשר להשאיר את הכל מאחור ולשכוח? הרב יואב אקריש עם שלושת השלבים לניקוי הנפש מהכאבים והמועקות שצפים ללא הרף ומקשים עלינו לשכוח ולסלוח