הפך לסנסציה ברשת: כך הוא השיל 107 ק”ג ממשקל גופו והציל את חייו

אדם האריס ששקל 215 ק"ג החליט 'לקחת את עצמו בידיים' לאחר שנודע לו כי הוא על סף מוות והצליח להשיל בתוך כשנתיים 107 ק"ג ממשקל גופו לדבריו, המשקל שהוסר עזר לו להבין כי עליו להיפטר גם מחברים שליליים שסבבו אותו

קובי פינדרוס

י"ד כסלו התש"פ / 12.12.2019 15:34

צילום: reddit [אדם האריס].

השיל ממשקל גופו 107 קילוגרמים והפך לסנציה ברשת: תושב ארה”ב השיל לאחרונה לא פחות ממאה ושבעה ק”ג ממשקל גופו, לאחר שעמד פסע אחד לפני המוות.

האיש, אדם האריס, ששקל 215 ק”ג הגיע אל שולחן הניתוחים בשנת 2017, אז הוסר חלק מעמוד השדרה שלו בשל היצרות שנוצרה בחללים הריקים שבו. השומן לחץ על העצבים שבגב והוא סבל מכאבים קשים.

האריס הבין מהרופאים כי חייו עומדים להסתיים – והחליט ‘לקחת את עצמו בידיים’.

בתוך מספר שבועות החלו הרגלי התזונה של האיש הענק להשתנות. “הייתי רגיל לאכול מגש פיצה לארוחת צהריים, והרים של פסקה לארוחת ערב”, סיפר.

כיום הוא לא אוכל לפני השעה 7 בערב, כשהוא מקפיד על אוכל דל שומן ופחמימות.

האריס החל גם להתאמן בחדר כושר ובתוך 18 חודשים השיל 50 קילוגרמים.

הוא המשיך לעבוד קשה, ובחודשים האחרונים הוריד עוד 57 ק”ג.

לדבריו, השינויים שחלו בו אינם רק פיזיולוגים אלא גם חברתיים: “הבנתי שגורמים מסויימים החיים סביבי משפיעים עלי רק רע, הם עשו לי לא טוב ואני מתכונן לעשות שינוי גם בתחום הזה”.