קמתם על העוקם או שאתם בדאון? זה מה שיכניס אנרגיה ליום שלכם

הכלל השני שאני מתווה תמיד בפגישות אימון, זה שאין תשובה כזו “אני לא יודע”. אני יוצא מנקודת הנחה, שכל דבר שאנחנו אומרים ועושים, אנחנו משיגים דרכו משהו, אחרת לא היינו עושים אותו.

נכון, לא תמיד במודע, אבל מכל עשיה ונתינה יש לנו תועלת.

כשמדברים על הצלחה אישית, אחד המפתחות לזה, הוא הנתינה.

לא מעט אנשים משוועים שיכירו בהם וביכולותיהם, בו בזמן שהם עצמם לא מכירים בערך של עצמם.

הם קמים כל בוקר ברוטינה מפוהקת, הנה עוד יום בא לעולם. היום כמו אתמול, והאתמול כמו שלשום. וכך הם מתערבלים במעגל החיים, ולמרות שהם אנשים שעושים ופועלים רבות, אין להם סיפוק.

פעמים שאני מציע לאנשים כאלה להתחיל לתת מעצמם (ואת עצמם). נתינה מעניקה תחושת סיפוק אדירה ותחושה עמוקה של חיבור לזולת, ובעצם חיבור לעצמנו.

תשאלו אנשים שתורמים מאונם וממרצם עבור אחרים, הם יעידו על ההרגשה הזאת.

יותר מכך: נתינה לאחרים היא בעצם נתינה לעצמנו; היא מגבשת את המקום שלי מול עצמי – הנה אני עושה! אני יכול! ואני תורם לעולם.

אז אם קמתם על העוקם או שאתם בדאון, חפשו מישהו שתוכלו לעזור או לתת לו, אפילו משהו קטן. תווכחו כמה אור ואנרגיה זה יכניס ליום שלכם.

מניסיון.

• מנחם זיגלבוים הוא מאמן אישי להצלחה ולמצוינות