כושר מפחיד מוות: אימון כושר שהופך להיות פופולארי בעת האחרונה מבהיר למשתתפים בו כי הם עלולים למות במהלכו, כן בדיוק כמו שזה נשמע.
יתירה מזו, המשתתפים נדרשים לחתום על כרטיס תרומת איברים, מתוך הכרה כי הם עלולים לסיים את חייהם על משטח האימונים.
המתאמנים מבצעים את תרגילי הכושר כאשר לגופם אפוד ששוקל לא פחות מ-12 קילו גרמים. באימון שנקרא flat line דוחקים המתאמנים את יכולותיהם הפיזיות עד לקצה.
אז איך שומרים על בריאותם של המתאמנים בכל זאת? בחדר הכושר מתברר יש פרמדיקים וקרדיולוגים, הנמצאים בכוננות מתמדת להגשת עזרה ראשונה.
בסוף האימון נזקקים רוב המתאמנים למסכת חמצן כדי להסדיר את נשימתם.