סובלים מכאבי גב? צפו בשלושה תרגילים פשוטים שממש יעזרו לכם

סרטון פופולארי שזוכה לצפיות רבות ברשתות החברתיות מציג שלושה תרגילים פשוטים לטיפול בכאבי הגב השכיחים כל-כך • בצעו את ההוראות המדוייקות והרגישו את השיפור בגב התחתון